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La sezione Fitness è per tutti coloro che vogliono rimettersi in forma e per chi vuole migliorare la propria forma fisica.

Fitness workout con con l’obiettivo di rendere un corpo agile, sano, tonico e carico di energia, quindi in forma.

Tanti esercizi, dal livello principiante al livello avanzato con eventuale focus specifico sui vari gruppi muscolari. Non ti resta che trovare quello più adatto a te!

Glutei tonici in 5 minuti! Tonifica il tuo lato B

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Glutei tonici e sodi?? Si può fare! 5 minuti al giorno ti aiuteranno a migliorare il tuo lato B. Workout da fare ovunque, adatto a tutti!