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Livello Intermedio

Hai già visto i video della sezione dedicata ai principianti? Pratichi pilates già da un pò?

Allora sei nella sezione adatta a te che vuoi migliorare la pratica ed arricchirla di esercizi.

Coordinazione tra respiro e movimento diverranno sempre più consapevoli e tutto il tuo corpo ne beneficerà

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